अपना बॉडी मास इंडेक्स (BMI) निकालें और विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार अपनी वज़न श्रेणी और स्वस्थ वज़न की रेंज देखें।
BMI = वज़न (kg) ÷ लंबाई (m)²
श्रेणियाँ वयस्कों के लिए विश्व स्वास्थ्य संगठन के वर्गीकरण के अनुसार हैं: 18.5 से कम कम वज़न, 18.5 से 24.9 सामान्य, 25 से 29.9 अधिक वज़न, 30 और उससे ऊपर मोटापा। यह सामान्य जानकारी है, चिकित्सा सलाह नहीं।
रकम बिना करेंसी चिह्न के दिखाई जाती है, इसलिए यह कैलकुलेटर किसी भी करेंसी के लिए काम करता है: बस सभी वैल्यू एक ही करेंसी में डालें।
नहीं। यह माँसल (मस्कुलर) लोगों में चर्बी को ज़्यादा और बुज़ुर्गों में कम आँक सकता है। बच्चों, किशोरों या गर्भावस्था के दौरान इसका इस्तेमाल इसी तरह नहीं किया जाता।
WHO ने कई एशियाई आबादियों के लिए कम एक्शन पॉइंट सुझाए हैं (बढ़े हुए जोखिम के लिए 23 और ऊँचे जोखिम के लिए 27.5), क्योंकि उनमें सेहत के जोखिम कम BMI पर ही दिखने लगते हैं।